Karate-ul wkf (World Karate Federation) se imparte in doua ramuri competitionale: Kata si Kumite

Ce inseamna fiecare?!

Kata reprezinta o lupta imaginara cu patru adversari. Procedeele de karate sunt atent selectionate pentru a fi aplicabile in lupta propriu- zisa. Este un exercitiu de maiestrie, detul de greu de executat mai ales de gradele inferioare si cu un mare impact asupra publicului.

Kata te ajuta sa-ti coordonezi trupul si mintea si sa te exteorizezi dand ce este mai bun din tine pe suprafata de lupta.

Este practicat atat de fete cat si de baieti si presupune un inalt grad de concentrare, traire interioara maxima,

spirit de lupta si dorinta de a exprima, deoarece inainte de toate karate-ul este un mod de exprimare a artei.

Kumite este lupta propriu-zisa cu un adversar, o lupta care se desfasoara dupa un set de norme si reguli recunoscute in regulamentul wkf. In kumite e nevoie de curaj, de adrenalina, de spirit de lupta si dorinta de dominare a adversarului.

Luptele cele mai frumoase se pot vedea la centurile cu grad superior, unde tehnica isi spune cuvantul, precum si experienta competitionala vasta.